学校で習った英語プラスの英語力を身につけようと、日々がんばっている
学生さんやお勤めの方の中には、学校の勉強や部活、仕事などでなかなか時間を取るのも難しい！！
とお悩みの方は多いと思います。
でも「忙しい」を理由にやめてしまうのはもったいない！
今日は忙しい人にも効率よく楽しく英語が勉強できる方法と、
またその方法を継続するコツも伝授していきたいと思います。
空き時間を有効活用しよう
通勤通学の時間、人を待つ時間、家で好きなテレビが始まるまでの数分間、
友達とランチしていて友達がトイレに立って手持ち無沙汰になってしまったとき・・・
毎日忙しいと思っている人にでも、私たちの日常生活の中には、
捨てるにはもったいない時間が想像以上に存在しています。
毎日何時と決めずに、日常のこのちょっとした空き時間、スキマ時間を利用するのがコツです。
「ちりも積もれば山となる」、で毎日続けさえすれば、続けただけの力は確実に付いてきます。
1日3分でできる英語学習
3分。考え方によってはあっという間というわけでもありません。
これだけ短い時間でも、英語に意識を向けて学習することは十分可能です。
むしろ長期的に継続して英語学習を進めていきたいけど、続きそうにない、
と思われる方には特にオススメです。ほんの3分だけ、と考えると気楽ですしね♪
一人英語しりとり（英語初級～上級向き）
紙と鉛筆さえあれば、どこででも、また初級から上級までどんな人でも楽しめます。
やり方は簡単！
最初の単語だけ決めたら、後はただひたすら前の単語の最後のアルファベットから始まる
単語を書いていきます。
例えば、dog→great→tea→・・・というようになります。
できればタイマーを3分にセットして、日ごとにいくつ単語が書けたかを記録していくと
モチベーションも上がります。
また、テーマを生き物、食べ物、など自分で決めてみるのも面白いかもしれませんね。
英語同意語探し（英語中級～上級向き）
これも紙と鉛筆さえあればできる一人ゲーム。
ひとつ単語を決めたら、同じ意味、よく似た意味を表す単語を3分間で
できるだけたくさん書き出していきます。
例えば「happy」の同意語はどれだけ書き出せますか？
cheerful, delighted, ecstatic, elated, glad, joyful, merry, pleased, upbeat, blessed・・・
などなどたくさん探してみてください。たくさん書けなくても大丈夫です。
happyの同意語って他にどんな言葉があるだろう？と思うことは、
単語を勉強するモチベーションにつながります。
英語反意語探し（英語中級～上級向き）
これは同意語探しと要領は同じ。
一つ言葉を決めたら、反対の意味を持つ言葉を3分間でできるだけたくさん書き出してみます。
ちなみにhappyの反意語といえば、何が思い浮かびますか？
sadしか思い浮かばないや・・でしょうか。
いえいえ、そんなことはないはずです。
depressed, disappointed, down, melancholy, miserable, sad, unhappy, upset, painful, unluckyなどなど・・
最初は辞書やアプリを片手に。
ボキャブラリーに自信の有る方は、とにかく考えることが大切です。
他にも探してみてください。
お勧めスマホアプリ
■Google翻訳（英語初級向き）
このアプリを使って3分間楽しむなら、カメラ機能がおすすめ。
いろんな文字に照準を当てて、英語⇔日本語を楽しみましょう。
■英語ゲーム HAMARU 英語・英単語ゲーム（初級～中級向き）
本当に僅かの空き時間に楽しみながら英単語を覚えられる優れアプリです。
映像と音楽が綺麗で、単語も覚えやすい。
単語を見て聞いてタップして、英単語数を増やしましょう。
■英語とクイズのココロセカイ
まさにソシャゲ然としたアプリ。
ジャンルごとに出てくる英単語を４択で早押しし、先に正しく答えた方が、
与えるダメージが増す、など敵を倒すために自分に有利な状況を作れます。
ネイティブ（おそらく）の読み上げもあり、単語確認や、新たな単語の出会いもあるでしょう。
ことわざのジャンルもあります。
1日5分でできる英語学習
5分でもサクッと英語に触れることができます。
作業中の気分転換に、暇でボーッと出来る時、何かの待機時間中の空き時間など、
「スキマ時間」を有効活用するためには5分はちょうどいいのではないでしょうか。
チョコっと学習を継続しやすい時間の長さですね。
英単語ひたすら書き出し（英語初級～上級向き）
例えば、Aから始まる英単語で思いつく限り書き出してみたり、
明日はBから始まる単語を書き出したり。
初級の方は単語数の多いSやTから始めてみて、上級の方はXYZのように単語数の少ないものに
挑戦してみるといいですね。
身の周りにあるものを英語で言ってみよう（英語初級向き）
リビングにあるもの、キッチン用品など、目に入ったものを片っ端から英語で言ってみましょう。
「何て言うんだろう」とわからなかったものは、気になるから後で調べたくなりますよ。
気が向いたときに辞書で調べましょう。
英語でひとこと日記を付けよう
難しい内容でなくてもいいので、その日やったことをいくつか箇条書きに英語で表してみましょう。
何もなければ、最初は日時や天気、「起きた。食べた。寝た」だけの、のび太のような日記でもOK。
慣れてきたら少しずつ文を増やしていきましょう。
お勧めスマホアプリ
■mikan（初級向き）
現役東大生が作ったといわれているアプリですが、無料でかなりオススメ！
単語を、わかる/わからないとに分けていき、知らなかった単語を後から
もう一度復習できるというしくみ。1日5分なら、苦にならず、楽しく単語を覚えられるはずです。
■最後の英単語学習！マジタン（英語初級～上級向き）
「やって語彙を増やすか、やらずに悩みを増やすか」というキャッチフレーズを掲げているだけあって、
どんな英語レベルの人にも本気モードで使える英単語アプリです。
受験生などにもお勧めです。1日わずか5分でも、毎日続けることで多くの英単語が身に着きます。
1日10分でできる英語学習
1日２４時間中10分、と考えるとほんのちょっとに思われるかもしれませんが、
英語学習を毎日10分必ずする！と考えても長期的には実行できない方もいらっしゃると思います。
私を含め（笑）。
たかが10分、しかし長期的に考えるとされど10分。
継続できなければ意味はありませんよね。
でもたかが10分、ですよ？
ぜひ、1日10分「だけ」、英語に意識を向けてみてください！
気付かぬうちに必ず英語の上達を実感できるようになるのは間違いありません。
あなた次第です！
洋書を読む（英語初級～上級向き）
東大合格者数が多いことでも知られる奈良の進学校、西大和学園の英語教育では、
生徒達に多読を勧めているとテレビでも紹介されていました。
この高校は、多読を「辞書を引かない」「知らない単語はとばす」「つまらなくなったらやめる」
の三つを原則にしているとのことです。
時間と気力が許す限り、どれだけやっても害にはなりませんが、
多読はたとえ10分でも英語上達の効果は必ず出るはずです。超おすすめです。
初級の方には、内容が易しい児童書を読むことがおすすめです。
上級者は、好きな海外の作家の作品を原語で読むと、翻訳本ではわからなかったニュアンスも掴めたりします。
【おすすめ英語の児童書】
■Berenstain Bears
クマの一家が繰り広げる日常生活を描いたシリーズもので、
一冊一冊が薄いので持ち運びにとても便利。
内容は子供向けでありながら、子供にマナーや常識、生きやすい考え方を
自然に教えることのできる意外と深い内容になっていて、大人も楽しめます。
■Diary Of A Wimpy Kid
中学生のグレッグが綴る日記形式になっていて、アメリカの中学生の考えていることや
習慣も垣間見れたり、たくさんの役に立つ英語表現が覚えられます。
Berenstain Bearsと合わせて、これらはアメリカで知らない人はいないというほどの大人気の児童書です。
【上級者におすすめの洋書】
■The Five People You Meet in Heaven
ミッチ・アルボムの書く英語は、とてもシンプルで理解しやすく、それでいて心に響きます。
物語は、83歳のエディが遊園地の事故で亡くなるところから始まります。
そしてこの世で何かのかかわりを持った人たちと天国で5人出会います。
5人の人たちは、エディが知っている人も知らないはずの人もいます。
でもどこかで関わっている人たちばかりです。
謎解きがこの上なく面白くてお勧めです。
同作者による"Tuesdays with Morrie"も同じく読みやすく感動的な作品ですね。
■Storm
ボリス・スターリング著のミステリー小説。
あまりこれを勧めているサイトがありませんが、とにかく怖くておもしろいのでお勧めです。
10分間のつもりで読み始めても、おそらく最後まで読まないと眠れなくなります。
嫌でも英語の勉強ができてしまいます。
この小説に限りませんが、先を読まずにはいられないミステリー系は多読にはお勧めです。
テーマ別に単語を覚えよう
例えば今日は、「形」についての英単語を覚えよう！とテーマを決め、知っている単語はもちろん、
知らない単語は調べながら書き出していきます。
円、だ円、ひし形、扇形、四角形、三角形、長方形、平行四辺形、台形、五角形、六角形・・・・
これらを全部英語で言えますか？
日によってテーマを変えて挑戦するときっと面白く英語を勉強することができるでしょう。
【その他のテーマ例】
■世界の国名（イギリス、ドイツなどいかにも英単語ではなさそうな国名や、カタカナ英語とは発音を異にする国名）
■和製英語（あなたが日頃耳にするカタカナ英語は本当に英語として通じる？）
■体のパーツ（頭、手、手首、腰、足首、手の爪、足の爪、お尻、ふくらはぎ、など）
■病気や体の症状（頭痛、腹痛、吐き気、風邪、関節炎、ねんざ、がん、心臓発作、など）
■野菜の名前（きゃべつ、玉ねぎ、ネギ、なす、オクラ、ピーマン、しいたけ、など）
お勧めスマホアプリ
■YouTube
メイクに関心のある人は、海外の（英語の）メイク動画を観ましょう。
前髪って"bang"って言うんだ、チークは英語ではチークじゃないんだ、
ということがわかるだけでもあなたの英語力は上達します。
野球に興味のある人は、大リーグの試合動画を観ましょう。
「サヨナラ」って"walk off"って言うんだ。英語ではカウントはストライクよりボールが先なんだ、
ということがわかるだけでもあなたの英語力は上達します。
ダイエットに関心のある人は、英語のエアロビクス動画を見て、いっしょにやってみましょう。
ダイエットしながら英語学習。一石二鳥です。
■BBC News（英語上級向き）
イギリスのBBCのニュースを視聴することができます。ニュースは数秒単位で更新され配信されます。
何千ものトピックの中から、あなたが興味のあるニュースが読めたり、
「今日のビデオ」を見て世界でどんなことが話題になっているのかを知ることができます。
生のブリティッシュイングリッシュを聞くことで、イギリスの国内事情を知ると同時に
リスニングの練習にもなります。
■CNN.co.jp（英語初級～中級向き）
イギリスのBBCが英語なのに対して、こちらはアメリカのテレビ局CNNの日本語、
英語どちらでもニュースが見れるので、初級～中級の方にも最適です。
アメリカや世界のトレンドなニュースを知ると同時に英語学習も可能。
ニュースはドラマと違って、興味のあるものだけピックアップして読めるので、
10分間トレーニングには最適です。
■NHK World Radio Japan（英語初級～中級向き）
NHK WORLD RADIO JAPANでは、NHKが制作する国際放送サービスで、
ライブラジオやオーディオクリップを17カ国語で聴くことができます。
リスニングの学習に最適です。
英語学習を継続させるコツとは
英語学習に限りませんが、何かを習得しようとするならば、継続させることが最も大切です。
そのコツとはどんなことでしょうか。
何種類も方法を試す
3分でできること、5分でできること、10分でできること、
それぞれあなたなりの方法をとにかくたくさん見つけてください。
そして、日替わりで、その日の気分で、そのうちのいくつかを試すのがポイントです。
毎日決められたことをやっていては、そのうち義務になってしまいます。
義務でやることは楽しくありません。
あまり「これをやっているから上達するはず」「これは最も効率のよい学習法だ」と決め付けず、
遊び半分でバラエティに富んだ学習法を取り入れるとよいでしょう。
目標を立て、時々フィードバックする
どんな素晴らしい機械もエネルギーがなければ発動しないのと同じで、
英語学習の効率のよい学習法をいくら知っても、やる気がなければ何の役にも立ちません。
小さくてもよいので、何か目標を立て、それを目指すと、やる気は付いてきます。
また、やる気は上達を実感した時にさらに湧いてきますから、
時々自分の英語力がどれだけ伸びたかを確認することが必要です。
TOEICや英検を受けるのはおすすめです。自分の力がわかると、次の目標設定がしやすくなり、
さらに次の目標を目指す・・と学習の理想的な連鎖が生まれます。
まとめ
いかがでしたでしょうか？
この記事を読んで、
「自分もちょっとした空き時間に、数分でも英語学習をやってみようかな・・・」
「英語の勉強は毎日できないけど、これならなんとかできそう・・・」
「いつも暇なあの時間で、ちょっとやってみようかな」
と、このように感じていただけたら、嬉しいです♪
英語を本格的に勉強したいと思ったら、それなりのやる気、方法、工夫が必要です。
空き時間を利用して英語が少しでも上達すれば儲けもの、という程度に軽く考えてください。
そのためには、「楽しく」「継続」させることが大切です。
あまりハードなノルマを自分に課さず、あくまで時間があれば、というスタンスで続けてください。
とにかくハードルを上げないことが大事ですね。
マイペースでいいですよ！